Le grignotage

Tu es tranquille en train de travailler, regarder un film, lire ou toute autre activité et là... ces pensées de sucré ou de salé, t'inondent l'esprit... Quoi que tu fasses, elles te déconcentrent et viennent réveiller ton estomac.Tu essayes de lutter mais sans t'en rendre compte, tes jambes t'amènent vers ton placard ou frigo et … Lire la suite Le grignotage